礼法
日本の武道である柔道は、「礼に始まり、礼に終わる」という言葉通り、
礼儀に厳しいスポーツです。
試合前には、「よろしくお願いします。」
試合後には、「ありがとうございました。」
感謝の気持ちを大切にしてください。
立礼
背筋を伸ばしたまま、腰を折るように行います。足のポイントは、両足のかかとをつけて70度開くのが良いです。礼の角度は、30度が理想でしょう。腰が引けないように注意しましょう。
座礼
正座をする時は、左足の親指に右足の親指を置くようにするときれいな形になります。畳に手を付く時は、両手の親指と人差し指で三角形を作るようなイメージです。