柔道上達ガイドTop >  柔道の技術 >  横捨て身技

横捨て身技

横捨て身技


小内巻き込み

小内巻き込みは、大内刈りと同様に小さな選手が大きな選手と対戦する時に有効な技です。ポイントは、思い切って体ごと相手にぶつかることが大切です。そして、相手の体を固定することも重要なポイントです。技をかけるタイミングは、腰が引けて重心が後ろに移るタイミングです。

谷落とし

谷落としは、ケンカ四つの組み手の時に使用します。足をすくって倒し、後ろへ投げ落とす技です。落とし方は、相手の足に自分の足をあてて転がすように落とす方法があります。横落としと似ている技です。違いは、横落としで説明しています。

横落とし

横落は、相手の横に滑り込むようにして、相手の重心を崩し、自分の体を捨て、相手を横に投げ落とす技です。それでは、谷落としと横落としの違いを説明します。横落は、正面から相手を横に投げ落とすのに対し、谷落は、真横から相手を後ろ隅へ投げ落とすという違いがあります。

柔道の技術

一般的な手技、腰技、足技、捨て身技、礼法、固め技といった柔道の技のポイントや注意点の説明をしています。

関連エントリー

手技  腰技  足技  前捨て身技  横捨て身技  固め技  締め技  関節技  礼法  受け身  技の一覧